Questions récurrentes

Trouvez les réponses à vos questions

En quoi vous différenciez-vous des autres coachs ?

Je n'ai pas la prétention d'être différent des autres coachs, mais je sors tout juste de ma formation et donc travail selon les nouvelles méthodes et dernière techniques de coaching sportif. Un travail en commun avec mon client est la seule clé de la réussite.

Demandez-vous un supplément pour des conseils nutritionnels et un programme diététique ?

S'il est nécessaire de joindre au programme sportif des conseils nutritionnels et/ou un léger programme diététique, nous le réaliserons ensemble gratuitement. Cependant, je ne suis qu'un coach sportif et s'il est réellement nécessaire de revoir vos habitudes alimentaires, je vous orienterais vers un spécialiste.

Quels types d'équipement recommandez-vous d'avoir chez soi ?

Pour travailler de manière efficace et sans vous ruiner, il est important de savoir quoi acheter et pourquoi. De multiples poids ne servent à rien. Un tapis de sport, de légers poids et une corde à sauter suffiront pour débuter, sans oublier une grande motivation ! Nous reviendrons sur les autres équipements ensemble, plus tard.

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