Coaching à Distance

C'est quoi ?

Le coaching à distance est une évolution du coaching sportif. 

Il s'agit de recevoir chaque semaine un programme construit en coopération, suite à un entretien visio, un questionnaire et un debrief des objectif / besoins.

Les séances sont adaptées et le programme est personnalisé.

Le programme est sous format PDF avec la présence d'images et/ou vidéos.

Je reste disponible tout au long du programme par SMS ou mail.

Pour qui ?

Le coaching à distance est disponible pour tout le monde. Que vous soyez sportif-ve ou non, que vous connaissiez les postures ou non, ...

Les objectifs sont divers en Fitness / Musculation, y compris dans le Coaching à Distance.

Le programme personnalisé prendra en compte vos caractéristiques physiques et s'ajustera en fonction de vos SENSATIONS !

N'hésitez pas à poser des questions sur un exercice (intérêt, posture, ...), une séance, ...

Avantages Financiers

Le prix d'une séance de Coaching sportif à domicile / extérieur est de 39,99€ sans abonnement. 

Le Coaching à Distance, en ligne réduit considérablement les prix du coaching sportif.

Les tarifs s'élèvent de 45€ pour 1 mois (Abonnement Platine) à 75€ pour 1 mois (Abonnement Cuivre). Plus l'abonnement est important dans le temps, plus le prix va baisser.

Tarifs : 

- Abonnement Platine (Programmes) : 

    - 1 mois : 45€

    - 3 mois : 120€ soit 40€/mois

    - 6 mois : 210€ soit 35€/mois

    - 12 mois : 360€ soit 30€/mois

- Abonnements Cuivre (Programmes + Suivi) :

    - 1 mois : 75€

    - 3 mois : 210€ soit 70€/mois

    - 6 mois : 390€ soit 65€/mois

    - 12 mois : 720€ soit 60€/mois

Des réductions d'impôts peuvent s'appliquer. Me contacter pour plus d'informations.

Comment ?

Le processus est simple :

  - Prise de Contact

  - Envoi d'un Questionnaire

  - Appel visio

  - Debrief des Besoins

  - Prise des Mesures Corporelles (Abonnement Cuivre)

  - Envoi Programme Personnalisé

  - Suivi Hebdomadaire (Abonnement Cuivre)

  - Bilan Milieu de Programme avec appel visio (Abonnement Cuivre)

  - Bilan Fin de Programme (Abonnement Cuivre)

Bonus : Accès à un FitBook Personnel afin de suivre au mieux mon évolution.

Disponibilité

Votre programme (envoyé chaque lundi matin) est disponible pendant 1 semaine sur votre page personnelle de ce site. Vous recevrez également un mail / SMS vous l'indiquant. Ce programme est visible 24h/24h pendant 7 jours et laisse place au programme suivant par la suite.

Une réponse dans les minutes qui suivent votre message par SMS et dans l'heure concernant vos mails afin de ne pas vous ralentir dans la réalisation de vos séances.

Un programme détaillé et complet, mais une question ? N'hésitez pas à me contacter.

Praticité

Vous êtes chez vous et ne souhaitez ni sortir à la salle de sport, ni recevoir un coach chez vous ? Aucun problème, vous pouvez vous entraîner à domicile à n'importe quel moment du jour ou de la nuit en vous connectant simplement sur le site et en allant sur votre programme personnalisé de la semaine.

Il n'y a pas de contraintes horaires, pas de créneaux à bloquer, pas de messages à envoyer ou de séances facturées si vous avez un empêchement.

Encore des doutes ?

Pas de problèmes ! Réservez votre appel visio de 30min gratuit et sans engagement afin d'en savoir un peu plus sur ma manière de travailler et sur les programmes personnalisés.

À Bientôt !

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