Coaching à Distance

C'est quoi ?

Le coaching à distance est une évolution du coaching sportif. 

Il s'agit de recevoir chaque semaine ou chaque mois un programme sous PDF construit en coopération, suite à un entretien visio, un questionnaire et un debrief des objectif / besoins.

Les séances sont adaptées et le programme est personnalisé.

Le programme est sous format PDF avec la présence d'images, d'explications. Des vidéos explicatives sont également disponible pour chaque exercices.

Je reste disponible tout au long du programme par SMS ou mail.

Pour qui ?

Le coaching à distance est disponible pour tout le monde. Que vous soyez sportif-ve ou non, que vous connaissiez les postures ou non, ...

Les objectifs sont divers en Fitness / Musculation, y compris dans le Coaching à Distance.

Le programme personnalisé prendra en compte vos caractéristiques physiques et s'ajustera en fonction de vos SENSATIONS !

N'hésitez pas à me poser des questions sur un exercice (intérêt, posture, ...), une séance, ...

La raison est simple, je ne souhaite pas être un coach sportif en ligne classique, qui propose ses services pout tout le monde, sans se spécialiser dans quelque chose. Ce coach n'est ni mauvais, ni extra dans un domaine.

Mon rôle est de vous accompagner de la meilleure manière possible, je souhaite donc me concentrer sur certains types de profils !

Je me spécialise sur 4 aspects que je trouve très important et qui sont la priorité de plusieurs dizaines, centaines, voire milliers de personnes en France notamment.

Je m'efforce d'être la meilleure version de moi-même afin de vous accompagner du mieux possible dans votre projet !

Pourquoi se spécialiser sur 4 programmes ?

Disponibilité

Votre programme est disponible pendant 1 mois sur votre page personnelle de ce site. Vous recevrez également un mail / SMS vous indiquant sa disponibilité. Ce programme est visible 24h/24h pendant 1 mois à compter de sa mise en ligne et laisse place au programme suivant par la suite (selon l'abonnement choisi).

Une réponse sera donnée le plus rapidement possible afin de ne pas vous ralentir dans la réalisation de vos séances.

Un programme détaillé et complet, mais une question ? N'hésitez pas à me contacter.

Praticité

Vous êtes chez vous et ne souhaitez ni sortir pour aller à la salle de sport, ni recevoir un coach chez vous ? Vous ne souhaitez pas devoir bloquer un créneau et être obliger de le tenir ? 

Aucun problème, vous pouvez vous entraîner à domicile à n'importe quel moment du jour ou de la nuit en vous connectant simplement sur le site et en allant sur votre programme personnalisé du moment.

Il n'y a pas de contraintes horaires, pas de créneaux à bloquer, pas de messages à envoyer ou de séances facturées si vous avez un empêchement. Vous avez toutes les clés en main pour réussir à atteindre votre objectif !

Avantages Financiers

Le prix d'une séance de Coaching sportif à domicile / extérieur est de 39,99€ sans abonnement. 

Le Coaching à Distance, en ligne réduit considérablement les prix du coaching sportif.

Les tarifs s'élèvent de 130€ pour 1 mois (Abonnement Platine) à 200€/mois pour 12 mois (Abonnement Cuivre). Plus l'abonnement est important dans le temps, plus le prix va baisser.

Tarifs : 

- Abonnement Platine (Programmes + Suivi) : 

    - 1 mois : 160€

    - 3 mois : 150€/mois soit 450€/3mois

    - 6 mois : 140€/mois soit 840€/6mois

    - 12 mois : 130€/mois soit 1560€/12mois

- Abonnements Cuivre (Programmes + Suivi + Conseils ) :

    - 1 mois : 200€

    - 3 mois : 190€/mois soit 570€/3mois

    - 6 mois : 180€/mois soit 1080€/6mois

    - 12 mois : 170€/mois soit 2040€/12mois

Une question sur les prix ? N'hésitez pas à me contacter.

Comment ?

Je te laisse regarder le tableau ci-dessous avec toutes les informations sur le contenu de chaque pack Platine et Cuivre :

Convaincu(e) ?

Convaincu(e) ?

Pas de problèmes ! Réservez votre appel visio de 30min gratuit et sans engagement afin d'en savoir un peu plus sur ma manière de travailler et sur les programmes personnalisés.

Encore des doutes ?

N'hésite par à m'envoyer un mail afin d'en savoir un peu plus sur le coaching à distance et/ou à me poser des questions dans l'onglet FAQ.

 

De plus, si tu n'est pas sûr que ce format te convienne, tu peux réserver ta première semaine gratuite du programme de ton choix ! C'est sans engagement.

Déjà Client(e) ?

Besoin d'un coup de boost ? N'hésite pas à réaliser l'une des séances du programme que nous avons mit en place, avec moi en visio. Je t'accompagne sur les mouvements et tout au long de cette séance ! 

La séance en VISIO n'est possible que par le biais d'une Formule d'Abonnement au Coaching à Distance. Le prix individuel de la séance en visio est de 25€ et dure entre 30min et 1h selon vos besoins !

Vêtements de sport

Mêler télétravail et sport, un programme simple et efficace !

Le temps

Inclure 15 minutes de sport dans son quotidien pour destresser !

L'exercice

S'affiner et être plus tonique après 25 ans !

À la salle de sport

Se (re)muscler après une perte de poids !

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